ブログ

癒し♪耳つぼアロマヨガ

公開日: : blog

 

こんにちは(^^)

毎日暑い日が続いていますが夏バテはしていませんか?

アーユルヴェーダでは、夏は「太陽が力を奪う季節」と言われています。

不調を引き起こさない為にも、

冷たいものや焼き肉など胃に負担がかかるものは食べすぎ注意しながら、

夏ヨガで内臓から元気にしていきましょう~♪

 

さてさて、そんな暑さも癒してくれる先日行われた「耳つぼアロマヨガ」クラスのレポートです☆

 

なんと、全身で300個あるうちの100個は耳にツボがある!

最初から興味をそそられるお話、、、耳ヨガしない手はないですよね。

 

ローズゼラニウムやフランキンセンスを配合した美人アロマを炊きながら、アロマ―マのhiroko先生が耳つぼや

効能を優しく分かりやすく説明しながら耳ヨガをレクチャー!ペアワークでやる耳ヨガは眠りそうになるくらい気持ちがいいですよ(-_-)zzz

季節に合わせた足つぼは膀胱のツボを刺激し、デトックス効果を◎

耳つぼ

hiroko先生ならではの身体の豆知識たっぷりな講座、しっかり覚えて大切な人にやってあげたくなりますね( ◠‿◠ )

耳ヨガ&足つぼで体が温まった後はリラックス系ヨガをしてレッスン終了♪

 

ご希望の方はレッスン後に耳つぼジュエリー施術もありますよ☆彡(別途料金¥600~)

今回私は神門(女性ホルモンや自律神経の調整、食欲抑制などなどに効果あり)というツボにステキなアクアマリン色のジュエリーを貼ってもらいました!

 

 

 

 

耳つぼ2

 

来月は、前橋店は8月10日(木)10:30~11:40 開催予定です♪

まだ参加されていない方、もう一度ほぐされたい方、ぜひご参加くださいね!

まだまだ続く暑い夏、耳つぼアロマヨガで癒されて内側からキレイになっちゃいましょう~

 

皆様のご来店、心よりお待ちしております☺

 

saori

 

 

 

 

関連記事

2017.4.10-5

素敵な新メンバーご紹介♡

草木が芽吹く 心弾む春の訪れ 高崎店にも素敵な新メンバーが♡

記事を読む

2016-11-17%e2%91%a1

ヨガジャーナル最新号に!!!!

こんばんは~!空っ風直撃中ですね~( ;∀;) 陽だまりが恋しい季節になってきましたが、みなさ

記事を読む

img017

11/18(土) POSTURE 4周年記念パーティー

皆さま、こんばんは~☆ いつもPOSTUREをご愛顧頂き本当にありがとうございます。 大

記事を読む

fullsizerender

ご予約はお早めに♡

皆さまこんばんは! いつもヨガスタジオポスチャーをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。

記事を読む

11

暮らしのハーブ手作り体験

おはようございます((((oノ´3`)ノ 秋風が心地よい季節となりましたね、お変わりございませ

記事を読む

DSC_0470

前橋3月スケジュール

少し潤った大地に、ぽかぽかと陽が降り注いでおります。 このままどこかへ出かけたい衝動にかられな

記事を読む

linecamera_shareimage

♡紫外線対策に♡美肌ケアするブレンド

みなさんこんにちは! ゴールデンウィーク、楽しめましたでしょうか(*^-^*) &nbs

記事を読む

IMG_3074

気分を上げて行きましょ~♪

皆さまこんにちは!   毎日雨が降り続き、気温もグッと低くなりましたね

記事を読む

8L0C1618

高崎店5月スケジュール

大変お待たせいたしました! 来月のスケジュールをアップいたします。  

記事を読む

no image

2月~限定レッスン始まります(^з^)-☆

こんにちは香妃美です。ヽ( ・∀・)ノ   ☆2月の限定レッスン☆ ①温

記事を読む