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深呼吸しましょう!

公開日: : 最終更新日:2017/04/13 blog

みなさまこんにちは(*^-^*)

 

悲しい事に火曜日に書いたブログが非公開設定になっていました。。。( ;∀;)

 

アロマーマ様とのコラボ企画 耳つぼアロマヨガ

先日のブログでもお分かりの通り、とても盛り上がったようでした!

私も人生初の耳つぼジュエリーを付けて頂きましたよ♡

社長はリフトアップのつぼ

risaさんはむくみのつぼ

私は・・・腰痛改善のつぼ(笑)

綺麗なジュエリーを貼ってもらうと、それだけでも嬉しいですね(●´ω`●)

皆さまも次回、是非受けてみて下さいね!

 

桜も葉桜になって来ましたね~

新年度も始まり、わくわくどきどきするような何とも言えない感覚になりますね。

環境が変わって、毎日ちょっと緊張気味・・・とう方も多いのではないでしょうか。

何かに真剣になっている時、「はっ!息をし忘れていた!」なんて事も・・・私はあります( ゚Д゚)

緊張している時も、呼吸が自然と浅くなってしまっていますね

 

 

そんな時には深呼吸&リラックスできるハーブティーがおすすめですよ(^_-)-☆1ハーブ

お茶パックにハーブを入れて水筒にポンと入れれば通勤中に出来上がります(*^-^*)

イライラしがちな時にも、香りを嗅ぎながらヨガの呼吸を思い出し深呼吸~~

温かな湯気の香りにも癒しの効果が・・・♡

運転中に飲まれる場合は火傷に注意して下さいね!

 

☆花粉症対策ブレンドで大人気だったエルダーフラワー・ペパーミントなどのハーブが入荷いたしました!☆

カフェにはラベンダーやリンデンなど4種類のリラックスできるハーブを

セットにしたものもございます(^^)

KINTOのおしゃれなマグカップはハーブを直に入れられるので、楽ちんです

 

 

linecamera_shareimage1linecamera_shareimageリラックスハーブの代表とされるカモミールと、お試しハーブのコーンフラワーを合わせてみたら

こんなに可愛いハーブティーになりました

 

 

慌ただしい毎日ですが、ヨガやハーブでほんの少しだけでもホッと出来る時間をお過ごし下さいませ(^.^)

 

 

megumi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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