ブログ

深呼吸しましょう!

公開日: : 最終更新日:2017/04/13 blog

みなさまこんにちは(*^-^*)

 

悲しい事に火曜日に書いたブログが非公開設定になっていました。。。( ;∀;)

 

アロマーマ様とのコラボ企画 耳つぼアロマヨガ

先日のブログでもお分かりの通り、とても盛り上がったようでした!

私も人生初の耳つぼジュエリーを付けて頂きましたよ♡

社長はリフトアップのつぼ

risaさんはむくみのつぼ

私は・・・腰痛改善のつぼ(笑)

綺麗なジュエリーを貼ってもらうと、それだけでも嬉しいですね(●´ω`●)

皆さまも次回、是非受けてみて下さいね!

 

桜も葉桜になって来ましたね~

新年度も始まり、わくわくどきどきするような何とも言えない感覚になりますね。

環境が変わって、毎日ちょっと緊張気味・・・とう方も多いのではないでしょうか。

何かに真剣になっている時、「はっ!息をし忘れていた!」なんて事も・・・私はあります( ゚Д゚)

緊張している時も、呼吸が自然と浅くなってしまっていますね

 

 

そんな時には深呼吸&リラックスできるハーブティーがおすすめですよ(^_-)-☆1ハーブ

お茶パックにハーブを入れて水筒にポンと入れれば通勤中に出来上がります(*^-^*)

イライラしがちな時にも、香りを嗅ぎながらヨガの呼吸を思い出し深呼吸~~

温かな湯気の香りにも癒しの効果が・・・♡

運転中に飲まれる場合は火傷に注意して下さいね!

 

☆花粉症対策ブレンドで大人気だったエルダーフラワー・ペパーミントなどのハーブが入荷いたしました!☆

カフェにはラベンダーやリンデンなど4種類のリラックスできるハーブを

セットにしたものもございます(^^)

KINTOのおしゃれなマグカップはハーブを直に入れられるので、楽ちんです

 

 

linecamera_shareimage1linecamera_shareimageリラックスハーブの代表とされるカモミールと、お試しハーブのコーンフラワーを合わせてみたら

こんなに可愛いハーブティーになりました

 

 

慌ただしい毎日ですが、ヨガやハーブでほんの少しだけでもホッと出来る時間をお過ごし下さいませ(^.^)

 

 

megumi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

関連記事

choco

♡Happy valentine♡

あと2日でバレンタインですね(´▽`*)♡   日頃お世話になっている人へ。。

記事を読む

0530-300x245-2 のコピー

☆アクロヨガ西浦莉紗先生WS開催☆

アクロヨガWS2おまたせいたしました!第2回アクロヨガジャパン西浦莉紗先生のワークショップがきまりま

記事を読む

image

♡10月はプロップスヨガ♡

10月から新しいメニューが加わりました。o@(^ゝω・)@o。♪♪♪ Sayoko先生の♡プロ

記事を読む

ole

10月のアロマ

10月のアロマはアンチエイジング効果のあるアロマブレンド♡♡ ♡マンダリン♡ 心と体のバ

記事を読む

img143

10月8日(土)~10日(月) CAINZ様×postureコラボイベント

みなさまこんにちは! 今日はスペシャルイベントのお知らせです(´▽`*) 様のイベントに

記事を読む

no image

11月のアロマ

急に寒くなってきましたね。。。(>_<) この間まで半袖だったのに。。。 も

記事を読む

ヨガスタジオポスチャーの床暖房

ヨガスタジオポスチャーの床暖房

本日は今年一番の冷え込みとなりましたね。 夜は雪の予報も出てますのでお越しいただくお客様は足元にお

記事を読む

ws11

6/18 柳本和也先生WSレポート

みなさんこんにちは!ブログ初投稿、受付&インストラクターnamiです♪ 6/17.18の2

記事を読む

kazuya_photo3

KAZUYA YANAGIMOTO SPECIAL WORKSHOP 2DAYS 予約状況

いよいよ今週土日に行われます柳本和也先生のWS 既にたくさんのご予約をいただき楽しみにしている

記事を読む

_I4P0872

☆9/11(日)野村賢吾先生WS開催!☆

群馬のヨガファンの皆様お待たせいたしました! 毎年軽井沢で行われる外ヨガイベントのTrue N

記事を読む