namaste！

ここ数日花冷えの日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？

日曜日のイベントにご参加くださったみなさま、ありがとうございました。

日本の伝統的な楽器「お箏」とインドの伝統的な「ヨガ」を組み合わせた新しいスタイルの

「こと音よが」

楽しんでいただけたでしょうか？

レッスンの最初と最後に行った

「こと音瞑想」

ではリラックスして眠りについてしまう方も続出でした。

お箏の音色に耳を傾けて

生演奏だからこそ感じられる音の響きを

体中で味わっていく

空気の振動が

心、体中の気、血、水を震わせ、すべてを癒していく

新しいよがのポーズも登場しましたね！

お箏の弦を支えている「箏柱（ことじ）」のポーズ。

※写真撮り忘れてしまいましたので、どんなポーズかご想像にお任せいたします。笑

今回は春らしく「桜」がテーマでしたので

桜のアレンジ曲や瞑想を取り入れましたが

また季節ごとにテーマを変えて企画していきたいと思いますので

よろしくお願いいたします( *´艸｀)

季節の変わり目ですから、ご自愛ください。

om shanti shanti shanti … Risa