3/29(金)・3/30(土)
Mao先生 Workshop開催
年間の約半分をインドを中心とした海外で過ごし数多くのインストラクターの指導を行っているMao先生✨✨
今年はなんとバクティフローヨガBasicトレーニングをポスチャー高崎駅西口店で開催。
その夜ワークショップを行います。バクティフローヨガトレーニングに参加する方はもちろん、ワークショップだけの参加もお待ちしております。
3/29(金) 19:30〜21:00
参加費／会員様4,000円 ビジター様5,000円
Asana Lab〜上級ポーズへの道 ハヌマナーサナに挑戦〜
ポーズの正しい理解を深める為に学ぶ内容です。解剖学的な知識をもとに、
安全であり、なおかつ正しいポーズを学ぶ事で1つ１つのポーズの効果効能を引き出します。
その上で個々の骨格やレベルに合わせた最善のポーズを見つけていきます。
3/30(土) 19:30〜21:00
参加費／会員様3,000円 ビジター様4,000円
キルタン♪
「クラステーマ」サラスヴァティへ捧げる 〜女神にまつわる神話と歌〜
音楽の女神であるサラスヴァティを始めとした、女神たちにまつわる神話と歌うヨガ
キルタンを行います。
体は動かしません。神話のテキストと歌詞カードをご用意しますので、
どなたでもお気軽にご参加下さい。
今回は別日となりますのでセット割引はございません。
金額も変わっていますのでご確認ください。
Mao先生をお迎えする3日間。みんなで楽しみ学びましょう♪
お問合わせはヨガスタジオポスチャー高崎駅西口店まで🤙
027-384-4339
詳しい内容はこちら↓
