新潟YOGA総合施設『YOGA SPA』よりクリシュナ グルジ先生がやってきます！

先日京都で行われた関西エリア最大級ヨガイベント「YOGA Smile2015」でも大人気でした。

群馬で本場インドの指導が受けられるワークショップですので是非ご参加ください！

1部　RAJA YOGA 「心のYOGA」を体感する

本場インドスタイルで進行し、瞑想までに到達する為のクラス。

2時間かけて順々に体と心を整えていき、静寂になっていくまでの過程を経験するまで導きます。

2部　HATHA FLOW「体のYOGA」を体感する

呼吸と共にアーサナをおこなえたらそれが本来のあなたの姿かもしれません。

身体が喜ぶように自由にフローを楽しんでください。それによって心が感じたことをそのまま受け止めて下さい。ハタフローで体、呼吸のエネルギーの流れを感じ、バランスのとれたサットヴァの状態を味わってみて下さい。

KRISHNA GURUJI｜クリシュナ・グルジ

東インド生まれ
南インドの大学では船舶海洋工学を学び、
大学卒業後、1年の就職期間を経て、
10年間、北インドのシバナンダアシュラムにて修行。
その後、西インド　ヨーガヴィディアグルクルの立ち上げに関わる。
現在ヨガ修行は30年を越え、約5年前から日本に拠点を移し、
長期滞在しながら、パタンジャリアシュタンガヨーガと
ハタヨーガを基本としながら、アーユルヴェーダの知識をとりいれ、ヨガセラピーやインド本場の伝統的なヨガの真髄を指導中。
また、父親がヨギーだったため、幼少期からYOGA練習していた効果か、記憶力、理解力が良く、日本滞在5年にして日本語をほぼマスターしています。
ヨガ指導においては、30年以上のヨガ修行から得た知識、経験を
情熱を持って指導にあたり、日本にいながら“インド本場のヨガが学べる”と、
すぐに話題となり、各地で彼を師と仰ぐ生徒が急増中。
＜主な経歴＞
◆シバナンダアシュラム ヨーガ指導可能証明書取得。
◆YOGA VIDIA GURUKURU・ヨガトレーニングコース修了。
◆ハタヨガやインド古典YOGAについて、プロフェッショナルと認められる。
◆シッダカラアーユルヴェーダカレッジよりアーユルヴェーダ修了証取得。
◆新潟YOGA総合施設『YOGA SPA』立ち上げ

開催日時／2015年7月12日（日曜）

＜WS1＞ 11:00-13:00（120分）　RAJA YOGA 「心のYOGA」を体感する

＜ランチ会＞13:30-15:30　場所未定

＜WS2＞ 16:00-18:00（120分）　HATHA FLOW「体のYOGA」を体感する

参加費

＜WS1＞　5,000円（posture会員様　4,000円）

＜WS2＞　5,000円（posture会員様　4,000円）

◆持物：　ヨガマット、動きやすい格好のお着替え、タオル、飲み物

お申し込みはヨガスタジオポスチャー店頭、又はお電話で！

027-219-0770

※メールでの受付はしておりませんのでご了承ください。