6/28佐藤ゴウ先生のワークショップが開催されました！

昨年11月の1周年イベント以来の来店です♪

1周年イベントでも大人気だったゴウ先生。

やっぱりすぐに定員に達してしまいまたしてもスタジオでのレッスンは断念…

会場を4階に移しての開催となりました。

1部　ココロとカラダにやさしいヨガのポーズと呼吸法

わたしたちがヨガをするときどこに意識を向けるのか、どうやって日々の練習を行うか。

ヨガの専門的な用語をあまり使わず誰にでもわかりやすいていねいな説明

ゴウ先生の優しさを感じました。シャバアーサナも至福の一時に…

2部　「ココロ踊るヴィンヤサフローヨガ」〜音とカラダとココロのヨガ〜

ダンスミュージックと呼吸をリズミカルに合わせて行うヨガはきついポーズでも笑顔

いっぱい動いてたくさん笑ったヨガはなんだか心が解放されたよう

そして今回WS前日の27日に群馬ヨガ交流会を開催!

1周年の時もゴウ先生に協力いただき盛り上がった交流会。今回も前のりで群馬にきて参戦していただきました！

ポスチャー会員様、群馬のヨガファン、よくわからないけどきちゃった方々が約60名も集まってくれました！

不安いっぱいで開催した交流会でしたが、みなさんの笑顔を見ていると開催してよかったと充実感でいっぱいでした！

次回は規模を拡大してもっとたくさんのインストラクターやヨガファンの方が集まったら

すごいパワーになるなーと感じました！やっぱヨガやってる人達といると楽しい♪

ヨガでココロとカラダを繋ぎ、人と人が繋がる…　ほんと素敵な事ですね

そしてもうひとつ重要なことを発表させていただきました！

なんとポスチャー2号店となる高崎店がオープン決定いたしました！！！

詳しくはのちほどアップしますので少々お待ち下さい！