深呼吸しましょう!
2017/04/11
みなさまこんにちは(*^-^*)
悲しい事に火曜日に書いたブログが非公開設定になっていました。。。( ;∀;)
アロマーマ様とのコラボ企画 耳つぼアロマヨガ
先日のブログでもお分かりの通り、とても盛り上がったようでした!
私も人生初の耳つぼジュエリーを付けて頂きましたよ♡
社長はリフトアップのつぼ
risaさんはむくみのつぼ
私は・・・腰痛改善のつぼ(笑)
綺麗なジュエリーを貼ってもらうと、それだけでも嬉しいですね(●´ω`●)
皆さまも次回、是非受けてみて下さいね!
桜も葉桜になって来ましたね~
新年度も始まり、わくわくどきどきするような何とも言えない感覚になりますね。
環境が変わって、毎日ちょっと緊張気味・・・とう方も多いのではないでしょうか。
何かに真剣になっている時、「はっ!息をし忘れていた!」なんて事も・・・私はあります( ゚Д゚)
緊張している時も、呼吸が自然と浅くなってしまっていますね
そんな時には深呼吸&リラックスできるハーブティーがおすすめですよ(^_-)-☆
お茶パックにハーブを入れて水筒にポンと入れれば通勤中に出来上がります(*^-^*)
イライラしがちな時にも、香りを嗅ぎながらヨガの呼吸を思い出し深呼吸~~
温かな湯気の香りにも癒しの効果が・・・♡
運転中に飲まれる場合は火傷に注意して下さいね!
☆花粉症対策ブレンドで大人気だったエルダーフラワー・ペパーミントなどのハーブが入荷いたしました!☆
カフェにはラベンダーやリンデンなど4種類のリラックスできるハーブを
セットにしたものもございます(^^)
KINTOのおしゃれなマグカップはハーブを直に入れられるので、楽ちんです
リラックスハーブの代表とされるカモミールと、お試しハーブのコーンフラワーを合わせてみたら
こんなに可愛いハーブティーになりました
慌ただしい毎日ですが、ヨガやハーブでほんの少しだけでもホッと出来る時間をお過ごし下さいませ(^.^)
megumi