もぉすっかり夏ですね⭐️⭐️
薄着になる季節。。。(*vωv)

そんな７月のオススメレッスンは

『アクティブ系yoga‼︎‼︎‼︎』
ヨギックアーツ、アシュタンガ、フローで気持ち良く汗を流したり
ボールコア、ピラティスで体幹鍛えたり。。

カラダをシェイプアップしましょう〜♡

カラダが疲れてる時は★1つで調整しながら頑張りましょう〜☺︎

まだ★３つに挑戦してない方！
７月に★３つデビューしてみてはいかがでしょうか？

沢山のご予約お待ちしております★★★