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3/14 湊洋二先生WS開催

公開日: : blog

3/14は楽しみにしていた湊先生のワークショップ開催!

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ひとつひとつのポーズを丁寧にご指導いただきました。

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ペアになり補助したり

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壁をつかって自分のカラダのバランスを確認したり

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このアーサナにはどこを意識するかなど解剖学的な観点からもご指導

みなさんレッスン後はこんなにポーズが楽にとれるとはと

感動してる方も、多くしっかり学べるワークショップでした!

1部だけの予定が急遽2部も参加の方もいらっしゃいました♪

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参加者のみなさん、湊先生おつかれさまでした☆

 

またポスチャーにお越し下さい!

 

 

 

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