お待たせいたしました！

7月のスケジュールアップいたしました♪

新たなクラスとして筋膜リリースヨガが加わりました！

カラダの組織を覆う第二の骨格とも呼ばれる『筋膜』。

筋膜が歪むと肩こりや腰痛などの不調に繋がります。

日常生活の様々なストレスによって記憶された筋膜の縮みや歪みをリリースしましょう。

前橋店

7/14 17:20-18:30　Keiko

7/19 12:10-13:20　Rie

7/26 10:30-11:40　Rie

高崎店

7/12 15:30-16:40 Keiko

高崎駅西口店では理学療法士Yasuyuki先生による

元気になるストレッチ、不調改善ヨガがスタート！

体に痛みや不調があるかたはぜひ木曜朝のクラスへ